09-12-04

1ste bericht ... hoe het begon juli 2004

Eigenlijk begon het nog een jaartje eerder ... ik starte met mijn flinke 85kg op 1m74 met het idee : ik moet absoluut terug beginnen sporten. Ik pufte bij 2 verdiepingen met de trap, kreeg hartkloppingen van met de kids ravotten. Dit kon zo niet verder !Dus Alain plande te gaan lopen, vertrok vol goede moed met al zijn kilo's richting kruispuntje (400meter) en wandelde uitgeput terug. Zo kon ik niet beginnen dus zocht ik soortgenoten die ik vond bij 2 collega's. We besloten dat fietsen wel haalbaar moest zijn en dat in de vorm van mountainbiken. 1 uurke per week zou wel volstaan om te beginnen.Na de winter voelde ik al een aanzienlijke conditieverbetering waardoor ik al eens een poging ondernam om te lopen want yoeri (http://yoeri.skynetblogs.be/) en Orf gaven het voorbeeld en, eerlijk is eerlijk, ik was er niet goed van dat hun doorzettingsvermogen groter was dan het mijne. Ik had wel een paar geldige uitvluchten, maar toch ... Ik liep al eens een keertje 3km, ne "grote toer" van 5,4km was het absolute maximum. In t begin was het regelmatig stappen door te enthousiast starten, of gewoon door een gebrek aan doorzettingsvermogen.In juli dan samen met yoeri en els met de kinderen op vakantie en de klik gemaakt : ik moet ervoor gaan, het lopen geeft zoveel voldoening ...

21:43 Gepost door morphine | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.