28-04-05

training (6,4km - 36:30 - 10,5km/u)

Eerste kwartiertje toch weer last van scheenbeen. Voor de rest weinig te melden : rustig loopje met Luc vooral verhard.
Nu nog 1 hele korte loop en nog 3 keer slapen ....

14:00 Gepost door morphine | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

Commentaren

succes Alain, ik wens je alvast ongelooflijk veel succes nu zondag en wacht vol ongeduld jouw verslag af!!

Gepost door: Ruthje | 28-04-05

Veel sukses ! Ruthje kan het niet beter zeggen : eveneens van mijnentwege veel sukses en ben razend benieuwd naar het verslag.
Probeer vroeg onder de lakens te kruipen, goed te slapen, zodat je uitgerust aan de start komt : de rest komt vanzelf.
Don' t be nervous ! Is nergens voor nodig.

Gepost door: frank spencer | 28-04-05

Veel succes Gewoon geloven in jezelf, je hebt er genoeg voor gedaan en gelaten, het zal je wel lukken! Go for it!!!

Gepost door: Pinnie | 28-04-05

Goei weer Alles is gunstig ... geniet ervan ...
Ik zie al uit naar uw verslag !

Gepost door: erik | 29-04-05

Veel succes Alain , veel succes zondag. Het gaat heel warm zijn, dus veel drinken onderweg. Je kent de gevolgen hé. Je hebt kilometers genoeg gevreten om een marathon te doen. Je hoeft je niet nerveus te maken. Just do it!

Gepost door: Ronny | 29-04-05

De commentaren zijn gesloten.