21-10-05

training (35' D2, 6' D3, 4' D2)

Net gegeten voor de training en daardoor is het me niet echt goed bevallen. Met een zware maag de volle 45' moeten aanklampen. De groep was klein (door het minder goede weer) waardoor het tempo iets hoger lag dan anders.
Dit is een les voor de volgende keer ... minstens 2 uur voor de loop niet eten!

21:22 Gepost door morphine | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

eten ik maakte het ook al enkele keren mee dat ik te laat voor de training gegeten had, maar ook het omgekeerde: appelflauwtes door te weinig te eten. Langere trainingen moeten echt wel gepland worden.

Gepost door: jeroen | 24-10-05

De commentaren zijn gesloten.